환절기에 쉽게 걸리는 인후염 원인과 증상, 예방과 치료

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환절기에 쉽게 걸리는 인후염 원인과 증상, 예방과 치료

 
안녕하세요:-)
건조하고 쌀쌀한 가을 날씨에
인후염에 걸리시는 분들이많더라고요.
 
특히 면역력이 약한 어린아이나
어르신분들은 더욱 잘 걸리는듯 합니다ㅠㅠ
 
인후염의 원인과 증상 그리고
예방과 치료방법에는
어떤 것들이 있는지 알아볼게요.
 

인후염이란?

인후염이란 바이러스나 세균 등에 감염되어
인두와 후두에 생기는 염증을 말합니다.
 
쉽게 말하는 감기의 일종으로
목감기, 상기도 감염에 해당하는 질병이며
인후두염이라고도 해요.
 
인후염은 급성과 만성으로 나누어 지는데요,
 
급성 인후염은 날씨의 변화, 감기, 열성질환,
과로, 면역력 감소, 세균 감염등의 의해 발생합니다.
 
만성 인후염은 이러한 급성 인후염이 반복해서 재발하거나
지나친 흡연, 음주, 과로, 자극적인 음식의 섭취, 
목의 혹사 등의 원인이 되어서 나타나게 됩니다.
 

인후염의 원인

인후염의 주요 원인은 바이러스 또는 세균 등에
감염되어 나타나게 됩니다.
 
드물게 자극성 가스나 화학물질, 화학증기를
들이마시거나 부비동 등 인접 부위로부터 염증이
번져서 생길 수도 있습니다.
 
즉 피곤하거나 환절기 날씨변화 등으로
면역력이 떨어졌을 때 바이러스나 세균 감염에 의해
주로 발생합니다.
 

인후염의 증상

인후염은 초기에는 목의 이물감, 건조감과
가벼운 기침등의 증상이 나타납니다.
 
점점 더 심해질 경우 목의 통증과 음식을 삼키는 것이
힘들고 고열,두통,전신권태 및 식욕부진 등의
현상이 함께 나타나게 됩니다.
 
입안에서 구취가 나며 혀에 설태가 끼는 등
후두에까지 염증이 번지게 되면 
목소리가 쉰소리가 납니다.
 
또한 귀 밑 부분까지 통증을 호소하게 됩니다.
 

급성 인후염 증상

초기에 목이 건조하며 따갑고 열이 나면서
음식을 삼킬 때 통증이 심하게 나타납니다.
 
기침,가래,식욕저하,변비 등이 동반되기도 합니다.
 

만성 인후염 증상

만성 인후염일 경우 목이 아프고 간질거리며
피로하면서 목소리가 쉬게 되면서 점점 작아집니다.
 
노인이나 면역력이 약한 환자들의 경우 합병증으로
급성중이염,부비강염,기관지염,비염,폐렴 등이 나타날 수 있으며
심하면 급성신장염 또는 류마티스 관절염, 패혈증 등으로
파급될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
 

인후염의 치료

인두에 염증은 대부분 자연적으로 치유되므로
휴식을 충분히 취하고
물을 많이 마셔주는 것이 좋습니다.
 
안정과 휴식을 충분히 취하는 것만으로도
자연치유가 가능합니다.
 
만약 목의 통증이 너무 심할 경우에는
통증을 감소하기 위해
진통제를 투여할 수 있습니다.
 
세균의 감염이 의심된다면
항생제 치료를 병행할 수 있습니다.
 
증상이 심하지 않은 경우 특별한 치료법은 없고
발열, 기침, 통증이 심한 경우
진해거담제 또는 항생제를
투여하여 2차 감염을 방지합니다.
 
또한 흡연과 알코올 섭취를 피합니다.
자극적인 음식 또한 피하도록 합니다.
환절기의 경우 날씨가 건조하므로
가습기를 사용하여 공기의 습도를 조절해주도록 합니다.
 

인후염 약

인후염으로 기침이 너무 심하고
통증이 있을 때 이비인후과나 내과를
방문하여 진통제를 처방받을 수 있지만,
가까운 약국에 방문하여 처방전 없이 구매할 수 있는
트로키제제의 약을 단기간 섭취하는 것도
도움이 될 수 있습니다.
 
스트렙실, 미놀에프, 모가프텐 등의 트로키제제를
섭취하면 기침완화와 통증완화에 도움이 됩니다.
 
직장인들 같은 경우 집에서 무조건 휴식을 취하기 힘들고
일하는 중 계속된 기침은 불편감을 초래하기 때문에
트로키제제나 약국에서 판매하는 프로폴리스 목사탕 등을
섭취하시면 좋습니다.
 

인후염 예방법

인후염의 주요 원인은 바이러스 또는
세균감염이 원인이므로 평소에 손을 자주 씻고
구강청결에 신경을 쓰도록 합니다.
 
또한 감염과 확산 방지를 위해
마스크를 착용하는 것이 도움됩니다.
 
면역력에 좋은 채소와 과일을
자주 섭취해주고
충분한 수면시간과 휴식을 취하여
면역력이 떨어지지 않도록 합니다.
 
또한 인후염 예방백신도 있으며
접종 일정이 따로 없기 때문에 병원 또는 보건소를
방문하여 상담을 받아보는 것도 좋습니다.