건강과 다이어트에 괜찮은 밀가루 없는 과자 리스트

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건강과 다이어트에 괜찮은 밀가루 없는 과자 리스트

 

안녕하세요:-)
오늘은 여러가지 과자 중에서
밀가루가 전~혀 들어가지 않아
다이어트하시는 분들이나
건강관리를 위해 밀가루를 피하시는 분들!
 
가끔 나에게 보상을 해주고 싶을 때

먹으면 괜찮은 밀가루 없는 과자

알려드릴게요.
 
 

1.  포카칩 오리지널 맛(어니언맛 X)

포카칩 오리지널 맛은 밀가루가 전혀 없고
감자로만 만들어진 과자에요.
 
원재료명을 보시면 생감자90%에 식용유,
향료, 조미가공염 이렇게만 들어있고
밀가루는 들어가 있지 않아요.
 

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2. 도리토스 치즈맛 (치즈맛만!!)

원재료명을 확인해보시면 밀가루가 없이
주원료는 옥수수에요.
도리토스 치즈맛만 그렇고요.
다른맛은 밀가루가 들어있어요.
 
 
 
 

3. 무뚝뚝 감자칩 (고구마칩 X)

 

무뚝뚝 감자칩또한 원재료명에
밀가루가 없고 감자로만 만들어졌어요.
자매식품으로 고구마칩은
밀가루가 있으니 주의해주세요!
 
 

4. 사또밥 옥수수맛 (다른맛X)

 

밀가루가 없이 옥수수로 만들어진 과자에요.
사또밥 옥수수맛만 밀가루가 없고
다른맛은 밀가루가 있으니 주의해주세요!
 
 

5. 바나나킥

정말 의외였던 바나나킥이에요.
밀가루 대신 우유와 계란,
옥수수가 함유되어있어요.
더 호감이 된 과자!
 

 

6. 콘초, 콘치

콘초와 콘치는 둘 다 밀가루가 없답니다.
옥수수로 만들어진 과자에요.ㅎㅎ
 
 

7. 참쌀 설병 (초록색 X)

크라운 참쌀설병 과자에요.
초록색 참쌀설병은 밀가루가 있어서 주의!!
참쌀설병은 쌀과 찹쌀가루,
감자전분으로 만들어졌어요.
 
 

8. 콘칩 

크라운 콘칩 과자도 밀가루가 없어요.
주원료는 옥수수에요.
대두, 우유, 소고기가 함유되어 있습니다.
 
 
 

9. 예감

이건 예상을 좀 했던 과자인데,
예감도 밀가루 없이 감자가 주된 원료더라고요.ㅎㅎ
모든 맛들이 밀가루가 없어요~!
 
 

10. 카라멜 메이플콘

 

 

카라멜메이플콘도 주된 원료가 옥수수이며
밀가루가 들어있지 않답니다.ㅎㅎ
 
비슷한 카라멜콘땅콩과 헷갈리지 마세요~!
 

 

11. 브이콘

 

추억의 과자!
옥수수 브이콘 또한 밀가루가 들어있지 않아요.
옥수수가루가 주된 원료랍니다.
 

 
생각보다 맛도 있고 다양한 종류의 과자에
밀가루가 안들어가더라고요.ㅎㅎ
 
밀가루는 피하고 싶은데
과자는 드시고 싶다면
위 과자 중에서 드셔보세요~^^